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En un mundo acelerado donde la tensión y el estrés se han convertido en compañeros constantes, encontrar momentos de tranquilidad y armonía se vuelve primordial. La práctica del Pilates es una herramienta excepcional para conectar con tu cuerpo, fortalecer tu mente y alcanzar un estado de bienestar integral. En Zaramaga, te invitamos a descubr… Read More

En la vibrante ciudad de Vitoria-Gasteiz, la ámbito del fitness se expande con opciones cada vez más innovadoras. Entre ellas, los hipopresivos han ganado gran popularidad por sus beneficios para mejorar el core y promover la salud general. Muchas escuelas y centros deportivos en Vitoria-Gasteiz ofrecen talleres de hipopresivos… Read More